یکی از رایج ترین دفاع ها در بازی پیک ورول ، دفاع سویچ می باشد.اما...

یکی از مهمترین فاکتورها در یک تیم توانایی ایجاد توازن و نظم در فاز های دفاعی وحمله ای خود است...

نکته ای که در آموزش این مهارت قابل تامل است